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春季饮食易伤脾胃 中医调理有良方

春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加,会加重脾胃运化负担。中医认为,脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病?不久前,国家中医药管理局举行发布会,邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病 ...

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千年霉豆腐玩儿出“新剧本”

最近刷短视频,霉豆腐的“戏份”真不少:有人用积雪堆出迷你霉豆腐摊,有人拿拼豆复刻“不能摸的白毛豆腐”,摊主那句“别碰,我还要卖呢”更是成了网络流行语。这道传承千年的佐餐小食,如今跳出餐桌,成为全网追捧 ...

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湖南省卫健委健教中心提示: 中秋佳节 健康吃月饼

月饼是久负盛名的中国传统小吃之一,是中秋节节日食俗,其中广式、京式、苏式、潮式,滇式等月饼被中国南北各地的人们所喜爱。月饼圆又圆,又是合家分吃,象征着团圆和睦,在中秋节这一天是必食之品。中秋将至,节日 ...

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节后有“脑雾”?这里有几招

春节假期刚过,大家开足马力,正式返工,但也有不少人还不时感觉有点“节后脑雾”——反应变慢、注意力不够集中。为啥会这样?从中医角度看,脑为元神之府。春节期间熬夜守岁,作息饮食都很不规律,再加上应酬不断, ...

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